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E-Mail arna@arna.at
Arna Wally
Dipl. Energetikerin
Coach
Aromatherapeutin
Klangmasseurin
Unt. Kaistr. 24/2a/12
1100 Wien
Austria
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|  | Ätherische Öle > Anwendung | | | | Anwendung
Es gibt viele verschiedene Arten, wie wir Aromaöle anwenden können... Aromaöle wirken über die Haut und über die Nase
Raumbeduftung/Nase/Riechen
Duftlampe, Duftsteine, Raumspray, Aromastream...
Duftsteine
3 - 7 Tropfen Ätherische Öle auf den Duftstein tropfen
geeignet für kleine Räume zB Auto, Toilette, Bad...
Duftlampe kann Räume bis ca. 30 m2 beduften
ins Wasser ca. 3 - 10 Tr. Aromaöle geben... hängt von der Intensität der Aromaöle und von der Größe des Raumes ab...
Zitrusdüfte sind weniger intensiv - man kann bis zu 10 Tr. reingeben, Düfte wie zB Zimt sind sehr intensiv... es genügen nur 1-2 Tr.
Trockeninhalation auf ein Taschentuch ein paar Tr. Aromaöle drauftropfen... bei sich tragen und immer wieder dran riechen
Dampfinhalation
bei Husten, Schnupfen, Stirnhöhlenentzündung sehr wirksam... auf 2l heißes Wasser bis ca. 5Tr. Aromaöle.. mit 1 Tropfen anfangen und auf Verträglichkeit prüfen
HAUT
Körperöle, Massageöle, Badeöle, Shampoo, Natureparfume...
Körper/Massageöl(selbstgemacht) 100ml Basisöl (Mandel-,Jojoba-...oder Basisölmischung) mischt man mit 20 - 25 Tr. Aromaöle
Badeöl (selbstgemacht) für ein Bad 1 EL Öl, Sahne, Honig, Meersalz... mit ca. 5-6 Tr. Aromaöle mischen und ins Badewasser geben. Das Öl oder die Sahne gibt der Haut die notwendige Rückfettung und ersparrt Ihnen das nachträgliche eincremen
ACHTUNG! Bei kleinen Kindern, Schwangeren , Epileptikern Vorsicht bei der Anwendung von Aromaölen! Bitte um Rücksprache mit ihrem Aromatherapeuten oder mit mir ;-) arna@arna.at
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